स्वास्थ्य

 नमन मंच 🙏🙏🙏🙏🙏

#साहित्य सृजन संस्थान बिसवाँ

सृजन के सारथी क्रमांक (43)

#विषय - स्वास्थ्य 

विधा-कविता

दिनांक-09/04/2021

दिन - शुक्रवार

स्वास्थ्य का स्वयं ध्यान रखना, 

फास्टफूड़ खाने से बचना। 

नित्य स्नान करना, 

प्रभु का नाम सिमरना। 

कसरत व्यायाम करने से नहीं कतराना,

हर बिमारी से शरीर को बचाना। 

पेड़ पौधों को खूब लगाना, 

पर्यावरण को शुद्ध बनाना 

आराम आराम से खाने को खाना, 

जल्दी जल्दी अंदर नहीं ठुसाना। 

स्वस्थ रहने का यही मंत्र अपनाएं, 

नित्य योगाभ्यास की क्लास लगाएं। 

स्वरचित एवं अप्रकाशित

अमरजीत सिंह

जम्मू कश्मीर, जम्मू